Se simplifier la vie

Bonjour à tous,

Ce texte est une invitation à revenir à la simplicité. Peu importe le domaine dans lequel tout semble compliquer. Ca marche de la même façon.

Et je ne parle pas de quelque chose de facile à faire ! Et non, se simplifier la vie peut être très difficile. Cela demande un effort et une attention régulière à soi et aux évènements.

Pourquoi ce n’est pas évident ? Parce que l’Humain n’a pas appris à le faire, surtout dans nos sociétés 😉 Il se heurte à ces conditionnements et peut facilement laisser tomber ou croire qu’il y arrive alors que ce n’est pas le cas.

Se simplifier la vie commence par avoir envie de se transformer.

Et oui, car sans cette intention, peu de choses peuvent se produire. Et si vous avez tendance à vivre les complications, les difficultés et toutes autres expériences de ce genre sans envie de changer ou sans l’énergie pour transformer, alors, il sera plus compliqué d’épurer le quotidien…

Toutefois, souvenez-vous rien n’est impossible pour les humains et se simplifier la vie est une partie de plaisir, lorsque l’on joue avec elle 🥳

Voici quelques conseils pour vous aider à voir l’exercice avec d’autres yeux, si vous en avez envie, bien sûr 😉

Se simplifier la vie commence par être présent à ce qui se passe à l’instant. Et de se repositionner si vous sentez que l’imbroglio est énorme. Si c’est le cas, alors, respirez et tranquillement invitez-vous à retracer depuis l’origine ce qui s’est passé dans les faits ! Et n’ayez pas peur de regarder vraiment, de vous remettre en question, d’ouvrir la porte à un autre regard. Il ne peut rien vous arriver en osant vous rencontrer dans votre difficulté 😉

Se simplifier la vie passe aussi par un détachement de l’autre en le replaçant à sa juste place : il est juste un reflet d’une douleur qui se trouve en nous-même. L’autre n’est pas autre chose qu’un messager de l’Univers pour nous permettre de retrouver une direction. Et même si il passe le message violemment, l’idée est de réceptionner dans l’accueil et l’ouverture dans la légitimité que l’autre à le droit d’agir tel qu’il le fait, même si nous ne sommes pas d’accord 😉

Se simplifier la vie passe également par arrêter de penser pour les autres et d’imaginer ce que l’autre vit, parce qu’en fait, vous n’en savez rien.

Se simplifier la vie passe par faire une chose à la fois. Vous êtes à cette lecture. Vous n’avez pas besoin d’être ailleurs en ce moment. 😉

C’est aussi et surtout, la respiration qui va permettre de se simplifier la vie, car en oxygénant le cerveau correctement, il n’y a pas besoin que tout se complique à l’extérieur.

Je vous souhaite de vous simplifier l’existence et si vous n’y arrivez pas seul, alors, n’hésitez pas à à vous faire aider,

avec Amour,

Marilyn

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